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菜籽油營養價值與顏色
- 分類：公司新聞
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2019-12-04
- 訪問量：7
【概要描述】菜籽油是一種綠色健康的調味劑，因為其營養價值較高，一直以來成為了很多人的優先選擇。我們在超市見到的菜籽油是金黃的，但是直接壓榨的菜籽油是顏色偏黑的。菜籽油營養價值與顏色存在的關系是什么樣的，下面在解答這個問題后，同時也給大家在挑選菜籽油上給出一些建議。
菜籽油營養價值與顏色
菜籽油營養價值與顏色
菜籽油營養價值與顏色
【概要描述】菜籽油是一種綠色健康的調味劑，因為其營養價值較高，一直以來成為了很多人的優先選擇。我們在超市見到的菜籽油是金黃的，但是直接壓榨的菜籽油是顏色偏黑的。菜籽油營養價值與顏色存在的關系是什么樣的，下面在解答這個問題后，同時也給大家在挑選菜籽油上給出一些建議。
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- 發布時間：2019-12-04
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菜籽油是一種綠色健康的調味劑，因為其營養價值較高，一直以來成為了很多人的優先選擇。我們在超市見到的菜籽油是金黃的，但是直接壓榨的菜籽油是顏色偏黑的。菜籽油營養價值與顏色存在的關系是什么樣的，下面在解答這個問題后，同時也給大家在挑選菜籽油上給出一些建議。
首先我們要知道的是，顏色上的些許差異，是一種正常現象。它可能和原材料，是否進行了脫色處理等有關，所以并不能將顏色作為營養價值的判斷標準。
那么顏色和什么有關呢?，分為以下三個等級
優質菜籽油清澈透明，顏色呈黃色或棕色
次質菜籽油微渾濁，顏色呈棕紅色至棕褐色
而劣質菜籽油通常摻雜毛油、散裝油等，顏色呈褐色或是紅褐色
吃菜籽油可以降脂減肥。而且，菜籽油是最容易消化的一種油，它在人體內的消化吸收率可以達到99%。有肝炎、膽囊炎的人，別的油不能多吃，吃菜籽油就沒問題。當然購買菜籽油時還是購買符合國家檢驗標準的，不要貪圖便宜影響健康。
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